Une petite recette... chouette

Aujourd'hui une petite recette toute simple idéale en plateau télé une soirée d'élection par exemple!

Le poulet au miel et sauce soja...

Il vous faut:

3 manchons de poulet par personne

1 cuillère à soupe de miel liquide par personne

1 cuillère à soupe de sauce soja par personne

Du sel et du poivre

Jusque là vous suivez?

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• Tout d'abord préparez la sauce en multipliant par le nombre de personnes... Assaisonnez à votre gôut (attention sur le sel la sauce sojà est déjà bien salée!!!!)
• Dans un plat à four disposez vos manchons (pas des trops petits tout de même des vrais poulets bio!!!! avec des vraies pattes!!!) nappez de sauce et laissez au frigo (2 heures c'est top)
• Préchauffez votre four thermostrat 6/7 et faites cuire 15 minutes environ.
• C'est prêt!!!

A déguster avec des épis de mais au four également c'est juste mummmmmmmmmmmmm.

Comments

[Julie]

Moi qui cherche des recettes pas trop compliquées en ce moment avec bébé, je vais tester !!! merci beaucoup copinette !! ;)

[Lise]

Merci Cla! Tentes là tu verras c'est juste trop bon!

[Cla]

Mmmh, une recette bien tentante, merci :)

[Lise]

Mais de rien miss!

[Annie]

Humm :p Merci pour la recette ^^